豊かさを思い出すこと

先日の分離唱の感想を見つけました。

とってもシンプルに素敵に表現してくださっていて、うれしいです。

特別なことをしていないんです。

どちらかというと、特別なことをしてしまっているのに氣付いてやめる、ってことでしょうか。

分離唱はアレクサンダー・テクニークほど小難しいものではありません。

だから、ほとんど遊んでいるとしか思えません。

わたしにとっては、アレクサンダー・テクニークも同じ。

ほんとうはアレクサンダー・テクニークも小難しいものではないと思うのですが、

それを得る方法や理解する方法がひとそれぞれであるだけだと思うのです。

大掃除をして思ったこと。

それは「わたしはものが多すぎる。」

ひとは持ち物が少ない方が幸せになれるそうです。

根が出ないと、芽は出ないのです。